BOOKSPOT

Ενδυνάμωση και ατομική τεχνική δούλεψαν οι παίκτες

0

Άλλη μια μέρα διπλών προπονήσεων σήμερα για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα. Το πρωί, το προπονητικό επιτελείο ετοίμασε ένα πρόγραμμα με ασκήσεις γενικής ενδυνάμωσης και υψηλής αερόβιας ικανότητας. Το απόγευμα οι παίχτες δούλεψαν την ατομική τεχνική τους, ενώ ακολούθησε υποομαδική αμυντική και επιθετική τακτική καθώς και οικογενειακό δίτερμα.

Για αύριο έχει προγραμματιστεί μόνο μία προπόνηση στις 19:00.

Σχόλια

Comments are closed.