ON DEMAND
ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ

Σε δύο γκρουπ η προπόνηση – Ατομικό ο Κύρκος

Απογευματινή προπόνηση είχε το πρόγραμμα της Δευτέρας στον ΠΑΣ Γιάννινα. Αρχικά οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ όπου δούλεψαν πάνω σε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Στη συνέχεια όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στον Ηρακλή έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά δουλεύοντας πάνω στο passing game, αλλά και στα τελειώματα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κύρκος.

image description

Επόμενη προπόνηση το πρωί της Τρίτης (1/10, 11:00) στο ΠΕΑΚΙ.

Μοιράσου: